Неделя танцев и фитнеса в режиме онлайн от 690 руб
Стань привлекательной и подтянутой
Танцуй и занимайся фитнесом, не выходя из дома

Подключайся к потоку
Старт потока: 25 мая
Задай вопрос
Telegram Vkontakte
Ты занимаешься 4 дня танцами, 1 день фитнесом и 1 день растяжкой, находясь у себя дома
Во время каждого занятия создается ощущение индивидуального урока в реальном времени
Карантин пролетит незаметно с твоим новым увлечением
Забудь про карантин — танцуй и занимайся фитнесом дома
Не нужно думать, что кто-то посмотрит косо. Ты занимаешься без ориентира на других
Удобный и простой интерфейс и личный кабинет
Студии и фитнес-клубы закрыты по приказу властей.
Но никто не говорил, что тебе нужно прекратить развивать себя и свое тело, находясь дома
Что тебя ожидает
• 6-12 тренировок в неделю (пн-сб)
• 60 минут в день - длительность 1 тренировки
• 4 занятий по танцам, 1 занятие по фитнесу и 1 по растяжке
• Все занятия у тебя в личном кабинете на удобной платформе GetCourse
• Поддержка кураторов
Преподаватели
Обучают каждую неделю non-stop
Получаешь доступ к личному кабинету на Pruffme, где будет проходить все обучение
Понедельник
Понедельник
Танцы, Дэнсхолл
Преподаватель: Ксения
Дэнсхолл горячее танцевальное направление родом с Ямайки!
Уже после первых занятий, ты почувствуешь приток женской энергии, начнёшь ловить восхищённые взгляды у мужчин! Заряд хорошего настроение и крепкое здоровье, за счёт мощного кардио! Приятным бонусом будет твоё подтянутое тело!
Вторник
Вторник
Танцы, Тверк
Преподаватель: Амели
После занятия тверком ты по-другому почувствуешь свободу и смелость своих движений, попрощаеся с зажимами в теле и эмоциональным напряжением.
Новая, уверенная в себе ты ко всему прочему получишь красивое рельефное тело и попрощаешься с парочкой лишних килограммов
Среда
Среда
Танцы, Стрип пластика
Преподаватель: Мария
После стрип пластики твои движения будут зачаровывать красотой изгибов и плавностью. Ты начнёшь любоваться собой, чувствовать в себе уверенность, привлекательность и сексуальность.
Ты полностью поменяешь свое самоощущение и будешь более уверенно стоять на каблуках, а всё это всегда чувствуется при общении и даже на фотографиях.
Четверг
Четверг
МК «Как раскрыть энергию в себе»
Преподаватель: Настя Пилецкая
Основатель 2 студий танцев DaDaDance! За 8 лет преподавательской деятельности Анастасии, ее бесплатные курсы прошли более 20.000 девушек и более 4.000 — платные программы.
Множество девушек поверили в себя, раскрыли свою женскую и сексуальную энергию
Пятница
Пятница
Растяжка тела
Преподаватель: Тома
Сейчас все мы подолгу находимся в одних и тех же позах: сидя за столом или лёжа на диване. В результате этого в теле возникает зажимы и не сильно приятные ощущения. Занятия растяжкой хотя бы раз в неделю будут поддерживать ваши мышцы в тонусе!
Суббота
Суббота
Танцы, Стрип пластика
Преподаватель: Алла
После стрип пластики твои движения будут зачаровывать красотой изгибов и плавностью. Ты начнёшь любоваться собой, чувствовать в себе уверенность, привлекательность и сексуальность.
Ты полностью поменяешь свое самоощущение и будешь более уверенно стоять на каблуках, а всё это всегда чувствуется при общении и даже на фотографиях.
Воскресенье
Воскресенье
Фитнес
Преподаватель: Полина
Все фитнесс клубы закрыты, а заниматься одной дома скучно? С нашей Полиной занятия фитнесом пройдут быстро, полезно, а самое главное весело и эффективно! Ты будешь в восторге!
6 тренировок
Доступ к каждому уроку на неделю
12 тренировок
Доступ к каждому уроку на 2 недели
Разбор хореографии Кислород
690 руб
1090 руб
БАЗОВЫЙ
ОПТИМАЛЬНЫЙ
990 руб
1990 руб
Выбери свой тариф
12 тренировок
Доступ к каждому уроку на 1 месяц
Разбор хореографии Кислород
Курс с Нуля на выбор Тверк/стрип/Дэнсхолл
1990 руб
VIP
2990 руб
осталось: 65/100 мест
осталось: 17/30 мест
осталось: 93/150 мест
Запишись на 6 тренировок по танцам и фитнесу по цене 2 чашек кофе
Мы занимаемся каждую неделю non-stop.
Подключайся к нам, лучшего момента уже не будет.

Старт потока: 25 мая
Неделя тренировок от 690 рублей
Слово от основателя студии
Привет, меня зовут Настя! Я основатель 2 студий танцев DaDaDance с более чем 15 различными направлениями.

За 8 лет преподавательской деятельности мои бесплатные курсы прошли более 20.000 девушек и более 4.000 — платные программы.

В силу сложившейся ситуации, для нас гораздо безопаснее находиться дома. И это отличный повод начать заниматься тем, что ты давно откладывала.

За время карантина ты можешь сделать себе красивое и рельефное тело, убрать лишние килограммы, изучить 5 разных видов танцев.

Ты станешь более уверенной в себе, раскрепощенной, сексуальной и женственной.

Изучив танцы, ты можешь записывать и публиковать видео в Instagram и TikTok — когда у тебя будет снова такая возможность, чтобы начать вести свой блог или заготовить контент на месяцы вперед.

Записывайся, пока есть возможность, количество участников ограничено.
Настя Пилецкая
Instagram школы
Создай тело своей мечты
Что ты получишь от недели тренировок
1
Сможешь сразу начать танцевать
Во время занятий создается ощущение индивидуального урока.
Ты будешь изучать танец и сможешь сразу снять себя на видео и собрать тысячи лайков и просмотров в Instagram или TikTok.
2
Фигура твоей мечты и польза для здоровья
Занимаясь танцами и фитнесом одновременно, ты подтянешь ноги, ягодицы, спину, руки. Сформируешь красивую линию ягодиц и ног, сделать ягодицы красивыми и сочными. Танцы — самое мощное кардио, жиросжигающее направление. С помощью недельных тренировок можно справиться с целлюлитом или предотвратить его появление.
3
Танцы — это оригинальный контент
Ты ведь сама знаешь, что танцы выделяют тебя среди остальных. Это привлечет новую аудиторию в твой блог.
4
Формат максимально удобен
Все уроки в записи, ты можешь пересматривать их столько, сколько захочешь!
FAQ
Сколько у меня будет тренировок в неделю?
6/12 тренировок в зависимости от тарифа:
  • тверк
  • дэнсхолл
  • стрип пластика
  • стрип пластика
  • тренировка на растяжку
  • тренировка по фитнесу

Подробнее смотри программу
Какой должен быть уровень подготовки?
Программа подходит для любого уровня. Занятия средней интенсивности.
А если у меня не получится?
У тебя не может не получится, если ты будешь ежедневно заниматься вместе с нами. Не бойся ошибиться, преподаватели будут тщательно объяснять каждое движение и разбирать основные ошибки. Так же благодаря опыту преподавания от 7 лет, наши педагоги уже заранее знают, какие вопросы у тебя могут возникнуть на том или ином движении
Стесняюсь заниматься с окружающими
Занимаешься один на один с педагогом, нет косых взглядов со стороны! Считай, ты находишься на индивидуальном занятие
У меня не хватает растяжки, не в форме
Можно заниматься с любым уровнем подготовки и растяжки. В ходе занятий улучшается растяжка и подтягивается фигура и форма
Смотрю бесплатные ролики, но у меня не получается
Мы основательно готовимся к запуску наших онлайн уроков. Каждая деталь проверяется и тщательно подготавливается, чтобы на выходе вы были довольны и у вас все получилось
Я живу не одна и стесняюсь
Тебе понадобится мало пространства для занятий и час времени перед компьютером, любой парень будет рад сюрпризу, который ты приготовишь после прохождения наших онлайн курсов
Made on
Tilda