Top.Mail.Ru
Научись танцевать тверк с 0 уже через 8 занятий
Запишись на курс, раскрой свою природную сексуальность, энергию и пластику

Подключайся к потоку
ТЫ БУДЕШЬ ТАНЦЕВАТЬ ТАК ЖЕ
(посмотри видео 60 секунд)
Когда ты научишься танцевать тверк:
Похоже на тебя?
себя в постели или при мужчине
НЕЛОВКО
себя чувствуешь с другими людьми или мужчиной
СТЕСНЯЕШЬСЯ
НЕ СЧИТАЕШЬ
себя привлекательной и сексуальной
хочешь его убрать или предотвратить появление
недостаток сил, настроения, усталость
Тебе, наверняка, это знакомо...
ЦЕЛЛЮЛИТ
СПАД ЭНЕРГИИ
Занимаясь тверком, ты подтянешь ноги, ягодицы, спину, руки. Сформируешь красивую линию ягодиц и ног, сделаешь ягодицы красивыми и сочными. Также, тверк — самое мощное кардио, жиросжигающее направление. С помощью тверка можно справиться с целлюлитом.
Фигура твоей мечты и польза для здоровья
Повысится либидо и сексуальность
Это направление, которое очень сильно влияет на женское либидо, желание, сексуальность и привлекательность для мужчин.
Сведешь с ума любого мужчину
Тверк помогает разнообразить сексуальную жизнь и привязать мужчину к себе, стать лучшей любовницей.
Избавишься от комплексов и зажимов
Занятия тверком помогают справляться с зажимами, стеснением, неловкостью и прочими трудностями.
Ты станешь уверенной в себе, легкой, пластичной, раскрепощенной и сможешь свободно двигаться на любой вечеринке.
1
2
3
4
Задай вопрос
Telegram
VK
УРОК 1
Программа курса
Для начинающих и не только...
• Разминка
• Правильный разогрев спины, ног
• Общая пластика тела
• Как правильно тверкать?
• Чем полезен тверк?
УРОК 2
• Разминка
• Правильный техника тверка в верхней позиции
• Куда деть руки?
• Тверк в плие?
• Как растянуть спину в домашних условиях
УРОК 3
• Понятие акцента бёдрами
• Акцент бёдрами вверх
• Акцент бёдрами вниз
• Акцент бёдрами вверх в плие
• Акцент бёдрами вниз в плие
• Изменение направления бёдер с акцента вниз на акцент вверх
• 4 шейка вниз-4 шейка вверх
• 2 шейка вниз-2 шейка вверх
• Комбинация 2 шейка вниз с паузой наверху(2-1)
Ваша первая связочка!❤
УРОК 6
• Диагональный шейк наверх
• Комбинация
• Диагональный шейк вниз
• Комбинация 2
УРОК 5
• Ступеньки бёдрами
• Ступенька на 4 счёта
• Ступенька на 3 счёта
• Связка
УРОК 4
• Шейк вниз с чередованием коленей
• Шейк вниз с чередованием коленей в плие
• Затяжка бёдрами
• Тряски бёдрами
• Горизонтальная тряска
• Вертикальная тряска
УРОК 7
• Шейк в позе собаки
• Круг бёдрами в позе собаки
• Комбинация
УРОК 8
• Шейк на корточках
• Комбинация
УРОК 9
• Учим хореографию
Общий чат
Доступ к 9 видео-урокам на 2 месяца
Общий чат
Доступ к 9 видео-урокам на 4 месяца
Чат с поддержкой куратора в течение 2 месяца
2490 руб
3990 руб
БАЗОВЫЙ
С КУРАТОРОМ
4990 руб
7990 руб
Выбери свой вариант участия со скидкой до -50%
Разбор хореографии River
Вебинар «Как стать пластичнее»
Бонусы
Ты получишь их в течение 24 часов после оплаты
Почему онлайн формат?
  • Ты можешь заниматься в любое время в любом месте и любой точке мира — это удобно и так же эффективно, как оффлайн
  • Можно пересматривать материал сколько угодно раз, возвращаться назад, слушать объяснения столько раз, сколько необходимо тебе
  • Не нужно тратить время на дорогу и брать с собой вещи на тренировку
  • Можно заниматься при любом графике, особенно подходит для студенток и молодых мам, домохозяек, фрилансеров
  • Не нужно думать, что кто-то посмотрит косо. Ты занимаешься без ориентира на других
  • Можно не отрываться надолго от своих дел, занятия занимают 40 минут в день
  • Профессиональная съёмка и качественный звук во всех видео уроках
Посмотри небольшой отрывок из программы
Количество покупателей:
Рейтинг по отзывам:
2087 +
После первых занятий тверком ты по-другому почувствуешь свободу и смелость своих движений, попрощаешься с зажимами в теле и эмоциональным напряжением.
Новая, уверенная в себе ты, ко всему прочему, получишь красивое и подтянутое тело и попрощаешься с парочкой лишних килограммов
Преподаватель курса
Привет, меня зовут Настя! Я основатель 2 студий танцев DaDaDance с более чем 15 различными направлениями.

За 8 лет преподавательской деятельности мои бесплатные курсы прошли более 20.000 девушек и более 4.000 — платные программы.

Тверк — один из самых популярных и сексуальных видов танца. Его можно танцевать как на публике, так и наедине со своим мужчиной.

Поэтому мы сделали отдельный курс по тверку.
На данном курсе ты сможешь привести себя в форму, подтянуть тело, убрать лишние килограммы.

Также, ты станешь более уверенной в себе, раскрепощенной, сексуальной и женственной.

Изучив тверк, ты сможешь записывать и публиковать видео в Instagram и TikTok, чтобы начать вести свой блог или заготовить контент на месяцы вперед.

Записывайся, пока есть возможность, количество участников ограничено.
Настя Пилецкая
Instagram школы
Отзывы девушек, прошедших курс по тверку
— Уроков в курсе
9 видео-уроков, средняя длительность каждого ~15 минут
— Кому подойдет
Начинающим
— Сложность направления
— Нужно уделять времени:
4,5 часа в неделю или ~40 минут в день
FAQ